Sebenarnya penting sekali mengetahui hal - hal yang dapat menjadi penyebab hipertensi, karena kita berkepentingan untuk menghindarinya dalam upaya mencegah hipertensi. Apa saja sih penyebab hipertensi itu?
PENYEBAB HIPERTENSI
Hipertensi bisa terjadi karena penyebab langsung ataupun kondisi yang bisa menjadi pemicu ( faktor risiko ). Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menjadi penyebab hipertensi :
1. Faktor riwayat penyakit orang tua / keturunan
Riwayat penyakit hipertensi pada orang tua dapat menjadi faktor penyebab, tak heran jika anak-anak dari keluarga dengan riwayat hipertensi punya potensi lebih besar untuk mengidap penyakit yang sama.
2. Karena kegemukan / obesitas
Kegemukan memang bisa menjadi penyebab hipertensi, kondisi ini berpengaruh pada sistem renin-angiotensin-aldosteron, yang berfungsi mengontrol volume darah dalam tubuh. Sistem ini akan rusak, saat terjadi obesitas pada seseorang, sehingga darah yang keluar akan semakin tidak terkendali, dengan demikian maka hipertensi bisa terjadi.
3. Faktor Usia
Pada usia tua, pembuluh darah dan jantung sering mengalami gangguan fungsi yang pada akhirnya memicu hipertensi. Terlebih bila ditambah lagi dengan gaya hidup di masa muda yang tidak sehat, tentu ini menjadi penyebab hipertensi yang nyata.
4. Makanan dengan kandungan tinggi garam
Akibat penggunaan garam berlebihan pembuluh darah mengalami penebalan, inilah yang menjadikan saluran darah semakin sempit dan menyebabkan tekanan darah kian tinggi. Itulah kenapa garam bisa menjadi penyebab hipertensi.
5. Kurang aktifitas atau olahraga
Ketika seseorang kurang olahraga, akan terjadi timbunan lemak, hal ini berpotensi menjadikan seseorang mengalami obesitas, ini akan semakin meningkatkan risiko terjadinya hipertensi di usia muda.
6. Kebiasaan mengkonsumsi minuman beralkohol
Dalam jangka waktu tertentu alkohol memang merugikan kesehatan, seperti halnya memicu hipertensi. Akibat lain dari alkohol adalah juga obesitas, dimana hal ini juga bisa menjadi penyebab penyakit hipertensi.
7. Beban pikiran berlebihan / stress
Banyaknya persoalan yang membuat stress mengakibatkan peningkatan aktifitas jantung. Akibatnya jantung akan memompa darah lebih cepat. Inilah yang kemudian memicu tekanan darah tinggi.
8. Kebiasaan Merokok
Bagaimana rokok disebut sebagai penyebab hipertensi? Nikotin pada rokok juga berperan besar untuk mempengaruhi pembuluh darah sehingga terjadi pengerasan, inilah yang memicu hipertensi.
PENYEBAB HIPERTENSI PADA USIA MUDA
Usia muda tidak menjamin seseorang menjadi aman dan terhindar dari hipertensi, tidak sedikit kasus hipertensi yang dialami oleh golongan usia muda. Sekitar 90-95% kasus hipertensi di dunia termasuk jenis hipertensi primer.
Hipertensi primer adalah kondisi tekanan darah tinggi yang tidak jelas penyebabnya; tidak disebabkan atau dipengaruhi oleh kondisi medis apa pun. Sisanya termasuk ke dalam kategori hipertensi sekunder. Ini adalah jenis hipertensi yang disebabkan oleh suatu kondisi medis tertentu yang menyerang fungsi ginjal, pembuluh darah, jantung, atau sistem endokrin.
Penyebab hipertensi sekunder pada anak-anak muda adalah penyakit ginjal turunan/bawaan, kelainan fungsi/bentuk aorta, sleep apnea, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), atau masalah tiroid (hipotiroidisme atau hipertiroidisme). Perempuan muda juga lebih berisiko kena hipertensi apabila rutin minum pil KB.
Risiko penyakit berpotensi menghanguskan perencanaan keuangan keluarga. Asuransi BNI Life memberikan proteksi yang memadai untuk menjamin masa depan anda dan keluarga. Pelajari : produk dan manfaat BNI Life